Tapetes de yoga
¿Se debe utilizar un tapete de yoga grueso? Un tapete de yoga grueso o delgado, cual es mejor para la práctica de yoga. Primeros. Los tapetes de yoga se pueden encontrar en diferentes tamaños y espesores, la media estándar por lo general es de 24 pulgadas de ancho y entre 65 y 72 pulgadas de largo y su espesor típico es de 1/8 de pulgada. Pero las colchonetas de yoga gruesas se conocen como tapetes de doble espesor y suelen tener unas 4 pulgadas. Ahora que tenemos los datos, vamos a analizar cual se adapta mejor a nuestras necesidades, de esta manera sabremos cual elegir para nosotros. Primero debemos plantearnos una serie de preguntas básicas como, ¿Dónde practicaremos el yoga, en casa, el gimnasio o al aire libre y si tendremos que viajar con él? ¿Qué tipo de yoga vamos a realizar? ¿Qué tipo de superficie va estar presente cuando practiquemos yoga? ¿Tenemos alguna clase de lesión o molestia en las articulaciones? ¿Dónde se va a practicar yoga? Esta pregunta es importante, ya que u